ここ数日の酷暑で、夜に熟睡できない状態が続いています。エアコンをつけたまま寝ると、朝に喉が痛くなったり、体がだるい、扇風機も同じ。
ということで、管理人は毎晩、氷枕を使って、頭を冷やして睡眠態勢に。案外すんなりと眠りにつくのですが、夜中に暑くて目を覚まし、水を飲んで再び氷枕の氷を入れ替えて寝る。
明け方、また暑くて目を覚まし、水を飲んで氷枕の氷を入れ替えて寝る。
こんなことをしているから、仕事中に頭がボ〜っとしてしまいます。いかん、いかん。。。でも、睡魔と頭のボ〜には、勝つ自信なし。
もし、仕事中に管理人がボ〜っとしていたら、シャキっとさせてください。
