今日、午前中の仕事がなくなったので、午後の予定も無しにして一日オフでラッキ〜と喜んでいたのは今朝9時前まで。
9時から出かけて運動を。バイク10キロ、腹筋と背筋、水泳150メートル。昼前に帰宅。
昼食後から体が痛い。だるい。しまいには熱。
この熱、明日は下がっているのか?も〜〜〜、泳ぐんじゃなかった。大後悔。
今日、午前中の仕事がなくなったので、午後の予定も無しにして一日オフでラッキ〜と喜んでいたのは今朝9時前まで。
9時から出かけて運動を。バイク10キロ、腹筋と背筋、水泳150メートル。昼前に帰宅。
昼食後から体が痛い。だるい。しまいには熱。
この熱、明日は下がっているのか?も〜〜〜、泳ぐんじゃなかった。大後悔。