今日、外はあまりにも風が強くウォーキングをする状態ではなかったので、フィットネスに行き、歩くマシーンで１時間一杯一杯歩きました。
終わった後、体脂肪など測定できる機械で測定。スタッフがやってくれるので、いわれたとおりすればいいだけ。
結果、理想体重は今より１２キロ少ない。
いやぁ〜、そこまでしなくても。第一そんなに痩せたら魅力がないガリガリおばさんになるのは間違いない！しかも、着るものを買い換えなくてはならないので、お金がかかる。１２キロと言わず、５キロ減ってもかなり服が大きくて着られないはず。
と言い訳を考える管理人。
もし１２キロ減ったら、きっとみんな病気？と心配するかも。
